如何有效预防荨麻疹

　　如何有效预防荨麻疹

　　荨麻疹是一种常见的皮肤科疾病，患病后瘙痒难耐，但是很多患者不能确定自己是否得了荨麻疹，所以不能进行相应的治疗，不能对症下药，导致荨麻疹的症状加重，不但造成治疗困难，而且还会加重病人的痛苦。所以及早发现及早治疗是最好的方法，这就需要我们了解一些荨麻疹的表现了。

　　荨麻疹的几种表现：

　　第一种荨麻疹的基本症状就是皮肤出现风团。常常出现皮肤瘙痒，然后会出现风团，主要是以鲜红色或苍白色还有皮肤色为主，还有少数的患者伴有水肿性红斑。风团可能持续数分钟或者几个小时，还有一小部分可能延长到几天后自己消退，不会留下痕迹。皮疹常常反复成批的发生，多以傍晚发作为主。还有就是风团经常广泛发生，也可能会局限。还有时候会合并血管性的水肿，偶尔风团表面会形成大疱。

　　第二种表现就是部分患者患病后会出现恶心、呕吐、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状，还有很多严重的患者还可能有胸闷、不适、面色苍白、心率加速、脉搏细弱、呼吸短促等各种症状。

　　第三种表现就是如果疾病在短期内痊愈，就被称为急性的荨麻疹。如果反复发作甚至到达每周至少两次并且连续六周以上则被称为慢性的荨麻疹。

　　生活中如何预防荨麻疹?

　　要想在生活中很好的预防荨麻疹，我们首先要了解到荨麻疹的发病原因主要都是些什么呢。其实导致荨麻疹的绝大多数诱因就是一些生活中的过敏物质堆积在肌肤内导致的。这些过敏的物质有的可能是一些食物或者药物，有的患者对于花粉过敏过后也会出现这种状况。所以说远离过敏因素，就是我们预防荨麻疹的第一步。

　　我们在平时的生活中，一定要注意我们的饮食结构的合理性，因为很多荨麻疹病人都反映自己平时在生活中吃了很多海鲜类的产品，而海鲜类的产品自身蛋白质含量过高，蛋白质在我们体内进行新陈代谢的时候很容易引发皮肤过敏，所以平时我们要多吃蔬菜水果为宜。

　　远离荨麻疹还要我们平时在生活中要注意个人卫生，特别是那些长期在野外工作的人群，一定要注意远离一些不明的花粉或者粉尘，有条件的要能保证一周能洗三次澡，这样才能最大限度的清除我们皮肤上的尘埃。而如果我们长期生活在风寒潮湿的环境里面，我们皮肤的自身抵抗力会逐渐下降，也会导致荨麻疹。

　　温馨提示：由于不同的患者患病原因不同，患病的表现也不同，治疗方法都是不一样的。所以一旦患病应该立即去医院查明病因然后咨询相关的医生，根据医生的建议进行相应的治疗。